Pohodlně se usaďte, bude to jízda!
Při jízdě se řeší také pozice hlavy a správný posed na kole, který se cvičí i u fyzioterapeuta. Špatná pozice totiž může znamenat zásadní nevýhodu, jejíž odstranění nejde jednoduše natrénovat. „Na padesáti kilometrech může změna pozice ramen udělat třeba i minutu rozdíl,“ vysvětluje Štybar.
Závodník se na kolo usazuje tak, aby se cítil pohodlně a zároveň mohl vyvinout co největší sílu a byl co nejvíce aerodynamický. „Většinou se hledá kompromis mezi komfortem a aerodynamikou, ale profesionálové jdou spíše do extrému, kdy obětují trochu pohodlí pro lepší aerodynamiku,“ popisuje Štybar.

Pozice jezdce za volantem a personalizace jsou důležité i v autě, sedadlo je schválené předpisy pro danou kategorii. Existuje několik velikostí a závodník si to své může upravit výstelkami nebo si nechat udělat vložku tvarovanou přímo na míru: „Důkladné usazení v soutěžním speciálu je důležité, protože tělo absorbuje obrovské rázy a každý nechtěný pohyb může únavu zvýšit,“ konstatuje Jareš.
